Zo kom je bij je wijsheid

Zo kom je bij je wijsheid


Soms zeg je iets of geef je iemand een antwoord waarvan je later denkt: waar kwam dat vandaan? Hoe kwam ik aan deze wijsheid? Het was precies wat de ander nodig had.

Dit overkomt mij regelmatig en het voelt super. Maar af en toe gaat het ook gepaard met onzekerheid; waar komt het vandaan, verzin ik het zelf, klopt het wel?

Zou jij ook makkelijker bij je innerlijke wijsheid willen komen?
De sleutel is in verbinding zijn met jezelf.

Ga ontspannen zitten en adem rustig naar je buik.

Maak dan verbinding met jezelf.

Met je hart, want je hart is de ingang.

Vul je hart met liefde.

Laat de liefde vanuit je hart in je lichaam stromen.

Voel de warmte die je lichaam vult.

Voel dat de warmte emoties naar boven haalt. Dit kunnen verschillende dingen zijn, bijvoorbeeld onzekerheid, boosheid, pijn of verdriet.

Laat dit alles er maar gewoon zijn. Het is onderdeel van jou.
Het heeft je gemaakt tot wie je nu bent. Een sterke, krachtige persoonlijkheid.

Als je alles toe laat, kunnen pijn en onzekerheid worden omgezet naar kracht. Kracht die je voor jezelf kan inzetten.

Laat de kracht maar eens door je lichaam stromen en voel wat er gebeurt.

Voel jezelf groeien en rechtop gaan staan.

Maak jezelf maar groter, laat jezelf maar zien.

Je bent het waard om na een moeilijke tijd jezelf te zijn.

Jezelf te laten zien voor wie je bent.

Kijk naar alle mooie dingen die je hebt gedaan.

Naar alle mooie inzichten die je jezelf en anderen hebt gegeven.

En wees hier dankbaar voor.


Door vaker de verbinding met jezelf te maken, zal het steeds makkelijker gaan.
Het gezegde: “oefening baart kunst”, gaat hier zeker op. Zo zal je meer en meer over jezelf te weten komen.
Je zal meer rust in jezelf gaan ervaren.
En in die rust kunnen de antwoorden of inzichten makkelijker bij je komen.

Kom je bij je eigen wijsheid!


Wat zou er voor jou veranderen als je makkelijker in verbinding met jezelf kunt zijn?